健康のおはなし

12月1日和音堂でKROCKARKライブします。

皆さんお元気ですか?急に寒くなりましたね。確か10月の最初あたりは暑い暑いと言いまくっていたような記憶があるのですが。 29日大阪地方非常に寒かったです。私はtwitterとこのブログを連携した事をいいことになかなか新たに記事を書くという事から遠ざか…

連休ですが、だらだらしてます

お久しぶりです。 連休の最後の日、昼間から大相撲なんかを見たりして、ゆっくり過ごしております。 大相撲、小学校の時大好きだったなぁ・・・千代の富士強かった。 よく、お相撲さんの絵とか書いてました・・・そんな私はちょっと変な子?最近は精神的にか…

ようやく一息つけたかな

介護実技講習会が終わりました。 最後にまとめとして実技のテストがあるのですが・・・ 課題を10分見て制限時間5分で介護を実践する・・・緊張しましたね。 緊張しいの私は一週間くらい前から頭が重くなって・・・前日は仕事はうわの空。 待っている間は…

30路の冷や水ー足を痛めた

体重減らそうとウォーキングを頑張っていたが、2週間前から足の甲親指と人差し指の付け根あたりが痛くなり、 歩くのもびっこひく形になり、走る事ができない状態。なのに、昨日斑鳩に仕事で行って、6キロくらい歩いてしまったのだが。病院に行って、レント…

あ〜う、ぼちぼち

机の上が散らかってきました。 聞こうと思ってまだ聞いていないCDが30枚近く積み上げられている・・・。 買った本も読まないまま、机に置かれている・・・。散らかってくるというのは、ずぼらなのと、情報が私のキャパを超えているってのと両方あるんです…

ぎっくり腰悪化結局・・・

昨日もうどうしようもない状態になり、これでは仕事に復帰できないぞとめっちゃ不安になり、近所の接骨院に行きました。歩くにも腰が時々がくっとなって痛みが走るという状態で怖かったのですが、何とか行けました。 鍼を打ってもらい、テープを貼ってもらい…

退院!ですが まだまだ1/3復活です。

退院直前のぎっくり腰騒動でどうなる事かと思いましたが、何とか予定通りようやく退院できました!私の「退院できるんか?」との思いとは逆に主治医は「何とかなると思います。退院できると思いますよ・・・」と笑顔で。 本当その時は真剣に「ほんまかいな」…

ぎゃー。初体験。

やってしまったっぽいです。 初体験。ぎっくり腰。腰が痛い痛いと言い続けさっきトイレで咳をしようときばったら…かくって音がしました。ベッドまで這ったがそこから動けません。痛み止め座薬で入れられ。 トホホ…(ノ_・。) 合掌。

点滴中

血管が出にくい上、さされにさされまくってついに手の甲であります。ただいま鉄剤点滴中。色も茶色でいかにも鉄剤って色。ぽたぽた雫が…お、落ちん…。はよ、終われぇぇ。手がだるいです。

インフルエンザかぁ

インフルエンザの影響はすごいです。祖父がうたたねして体調を崩して微妙な熱を出したので病院に連れていきましたが、インフルエンザ対策のため大変でした。 事前に保健所に電話して病院行っていいか打診してからという事で電話するが混んでてつながらない。…

過食気味

季節の変わり目により、調子が悪く、食べ物に走っている。 チョコレートを食べたり、グミ、梅干し・・・食事も多め。 少し太ってきたか。偽閉経療法の薬スプレキュアの副作用により、かいかいが出たり、集中力がなく、すぐ目が痛くなり、脳みそがゆれるよう…