朝11時完全起床。自転車で片道10キロ程こいで買い物に。電車かバイクで行けば良いのにと思うかもしれないが、ここはあえて自転車で。思いっきり体を使うのも必要だなと思って。すごくしんどいな、やめようかなと思ったのが最初の2キロ。ちょうど、私の経路で…